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商品訊息簡述:
亞洲盃女排 中華不敵泰國名列第4
（中央社記者龍柏安台北23日綜合報導）第6屆亞洲盃女子排球賽，泰國隊今靠著快攻與節奏多變的攻勢，讓中華女排代表隊吃盡苦頭，最終中華隊以0比3不敵對手，在今年亞洲盃女子排球賽名列第4。
2年一次的亞洲盃女排賽，自2008年創賽至今，中華隊在上屆越南亞洲盃名列第5，寫下隊史最佳，今年第6屆在泰國呵叻舉行，中華女排是首度突破4強障礙，再締隊史新猷，可惜4強賽先以1比3不敵日本，季軍戰又輸給地主泰國，名次沒能繼續向上推進。
泰國是亞洲女排的傳統強權，過去5屆亞洲盃，共拿下1次冠軍、1次亞軍與2次季軍，是亞洲盃的4強班底。
中華隊昨休兵一天，今開局狀況不錯，前兩局前半段都和泰國拉鋸，比賽中段甚至還曾取得微幅領先。
然而泰國靠著靈活多變的攻勢，頻頻利用快攻搭配時間差攻勢，讓中華隊在防守端上顧此失彼，連續兩局中華隊尾盤都被對手拉開，以20比25、19比25連丟2局。
關鍵第3局，中華隊在5比7落後下，因失誤過多，被對手拉出一波8比1攻勢打壞行情，最多落後9分。
韌性十足的中華日本電動按摩器棒女將沒有放棄，一路苦追，並在尾盤追到17比20只差3分，眼看就要上演大逆轉，可惜泰國沒因此亂了陣腳，先連拿2分鞏固領先優勢。
決勝關頭，中華隊沒能持續施壓，多次攔網出界，加上沒能守住對手的強力扣殺，最終以20比25棄守，以第4名做收。（編輯：陳清芳）1070923
用眼過度、壓力大 經期易不順
（優活健康網編輯部／編輯整理）壓力造成的骨盤開合力差、自律神經失調，就是導致生理期不適的主因！生理不順、甚至出現沒有月經(閉經)的情形，大多是因為腦部負責掌管女性荷爾蒙的「下視丘」出問題！因為一旦下視丘受到壓力的影響，尤其是眼睛、頭部感到緊張，下視丘的指令便無法傳達順暢，進而導致女性荷爾蒙分泌不易。下視丘也控制自律神經，所以，當它所發出的指令無法順利傳達時，就會引起頭痛、暈眩等症狀。
真人倒模眼睛緊張、僵直時骨盤活動力變差 影響生理循環的週期或狀態
至於子宮與卵巢所在的骨盤，本來就會隨著生理週期而開合，但若神經持續緊張無法解除，那麼，骨盤就會打不開，經期也會延遲或亂掉；特別是眼睛緊張、僵直時，骨盤的活動力變差，就會連帶影響生理循環的週期或狀態。還有，若是髖關節出現異常，也會導致骨盤運作不良。但不管是什麼原因，只要造成女性生理期間所謂的「排毒」無法進行，那麼，對於血液、皮膚都會有所影響。此外，沒有月經的情況，一般可分為兩種:是沒有排卵?還是有排卵但沒有從子宮內膜排出?至於有沒有排卵，則必須就醫或使用藥物來加以檢測。
就是因為這樣，月經才不規律！
1）用腦、用眼過度，造成骨盤「開合力」下降／
使用電腦、手機等3C產品太過頻繁，會使得眼睛、頭腦呈現緊張狀態，連帶導致骨盤開合遲鈍；而一旦骨盤的開合能力(彈力)變差，就會造成生理不順。
2）工作、生活壓力大，導致自律神經失調／
下視丘相當敏感，很容易受到壓力影響，但由於它也負責控制自律神經功能，所以一旦負壓過重，就會呈現出焦躁、不安等症狀，形成另一種精神壓力。如此惡性循環的結果，自然容易使生理不順。
（本文摘自／經痛、腰痠、手腳冰 通通再見的「月經美人」骨盤操／蘋果屋出版）
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（本文摘自／經痛、腰痠、手腳冰 通通再見的「月經美人」骨盤操／蘋果屋出版）
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